В тренде на Billboard
Джо Джонас откровенно рассказал о профессиональном разочаровании, которое в корне подтолкнуло его к тому, чтобы уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.
В последнем выпуске подкаста Hey Jonas! участники группы Jonas Brothers поделились своими историями успеха и трудностями, с которыми они столкнулись, взрослея в популярной группе. В ходе разговора Джо признался, что именно коммерческий успех его первого сольного альбома побудил его обратиться за профессиональной помощью.
«Причина, по которой я начал ходить на терапию, — это первый опыт, когда я не добился успеха», — говорит Джо, беря в кавычки, вспоминая выход своего сольного дебютного альбома Fastlife в 2011 году. «Я выпустил сольный альбом, когда мне было около 21-22 лет, и он не имел такого успеха, как я ожидал, потому что всё, к чему прикасались Jonas Brothers в то время, становилось золотым. Мы просто… становились хитами номер один».
Джо не преувеличивает успех своей группы. С момента дебюта в 2006 году 26 их песен попали в чарт Billboard Hot 100, а восемь альбомов вошли в топ-10 Billboard 200. Оглядываясь назад, Джо признает, что слишком сильно полагался на свою самооценку, пытаясь доказать, что он может добиться успеха отдельно от своих братьев Кевина и Ника.
«Я выпустил что-то сам, и, думаю, у меня были очень высокие ожидания успеха без вашей помощи, — сказал он своим братьям. — Это было для меня очень важно. Я думал: „Если я это сделаю, значит, я чего-то стою“».
К сожалению, эмоциональные последствия вскоре переросли в физические. Джо рассказал, что у него начались панические атаки и постоянные боли, из-за чего ему приходилось постоянно обращаться к врачам. После многочисленных визитов к врачам один из них, к счастью, заверил его, что ничего страшного нет, и предложил обратиться к психотерапевту, чему, как он признается, он раньше сопротивлялся.
«Я подумал: „Что значит „терапевт“? Мне не нужен терапевт. Зачем он мне нужен?“» — признается Джо.
Вместо этого, по его словам, он пытался справиться с душевным смятением, проводя часы за рулем велосипеда по Нью-Йорку, используя это время, чтобы не читать комментарии об альбоме. Он признается своим братьям, что это просто казалось единственным способом отвлечься, но это не было решением; он все равно убегал от проблемы.
В конце концов, Джо решил попробовать терапию, быстро осознав, насколько она ему необходима.
«После того, как я час плакал, отвечая на первый вопрос, я наконец-то поговорил с кем-то и понял, насколько это было здорово», — сказал он. «Это определенно очень помогло мне в тот период, и так было на протяжении всей моей жизни, и в других важных жизненных ситуациях, через которые я прошел».
Ник разделяет мнение своего брата, подхватывая мысли Джо. Ник добавляет, что терапия также помогла ему переосмыслить свой подход к оценке такого субъективного понятия, как успех. Размышляя над комментариями, сделанными им в предыдущем эпизоде подкаста, младший из братьев Джонас уточнил, что его проблемы заключались не в сравнении себя с другими, а в том, что он придавал слишком большое значение достижениям.
«Мне нужно было смириться с собой, — сказал Ник. — Мне просто нужно было посмотреть в зеркало и почувствовать себя комфортно как личность, а не сравнивать себя с другими».
Оба брата сошлись во мнении, что терапия стала важным инструментом в преодолении давления, связанного со славой, и призвали к последовательному подходу к лечению психических расстройств.
Посмотрите полный выпуск «Hey Jonas!» ниже.
