Фрагмент изображения пожилых мужчин, разгадывающих кроссворд на газетной странице. Фото: Carol Yepes/Moment RF/Getty Images
6 минут чтения
В рекомендациях отмечается, что к подростковому возрасту время, проводимое за экранами, в среднем достигает четырех и более часов в день, и почти половина подростков признают, что теряют счет времени, которое проводят за своими телефонами.
Согласно рекомендациям, использование экранов может быть связано с ухудшением сна, снижением успеваемости в школе, уменьшением физической активности и ослаблением личных отношений.
Наряду с предупреждением о вреде использования экранов, новые рекомендации включают в себя набор инструментов, предлагающих способы выявления вредного поведения, связанного с экранами, и ограничения времени, проводимого за экраном. Например, предлагаются такие ограничения, как полный отказ от использования экранов для детей младше 18 месяцев, менее одного часа в день для детей младше 6 лет и два часа в день для детей в возрасте от 6 до 18 лет.
Предупреждения о времени, проводимом за экраном, и рекомендуемые ограничения не являются чем-то новым. В заявлении Американской академии педиатрии признается, что количество времени, проводимого ребенком за экраном, может варьироваться в зависимости от каждой семьи, ее потребностей и расписания школьных вечеров и выходных, — но ограничения по времени могут составлять от менее одного часа в день для малышей и дошкольников до примерно одного-двух часов в день или более для детей школьного возраста и подростков, не считая медиаконтента, связанного со школой.
Статья по теме
Чернокожая женщина, ребенок и раскраска на кровати, символизирующие обучение, развитие и укрепление семейных уз в семье. Мать, мальчик и бумага в спальне, рисование, искусство и отдых в семейном доме. Marco VDM/E+/Getty Images
7 минут чтения
«Хотя использование экранов может иметь некоторые преимущества, накапливаются доказательства целого ряда рисков для общего психического и физического здоровья детей», — написал министр здравоохранения и социальных служб США Роберт Ф. Кеннеди-младший на первых страницах нового консультативного документа.
«Социальные сети — лишь один аспект этой продолжающейся проблемы чрезмерного использования экранов. Наблюдаются новые модели поведения, связанные с играми, онлайн-азартными играми и другими формами виртуального взаимодействия. Хотя в этом отчете используется термин «экранное время» как широко распространенное сокращение, мы хотим, чтобы люди понимали, что мы имеем в виду всю цифровую экосистему приложений, смартфонов, планшетов, чат-ботов и других устройств и интерфейсов, связанных с экранами», — сказал Кеннеди. «Это предупреждение — не только предостережение, но и приглашение для всех нас наслаждаться более широким миром, выходящим за рамки экранов».
В рекомендациях содержатся «призывы к действию», включающие советы для детей и подростков, семей, школ, медицинских работников, политиков и технологических компаний, в том числе по улучшению родительских инструментов, введению ограничений на использование телефонов в школах и изменению дизайна продукции технологическими компаниями.
В числе этих «призывов к действию» в рекомендациях говорится следующее:
- Молодые люди отслеживают время, которое они проводят за экраном, делают перерывы и устанавливают границы.
- Дети выполняют все остальные задания, такие как домашняя работа или внеклассные занятия, прежде чем начать пользоваться экраном.
- Родители составляют семейный план использования медиаконтента, в котором указывается, кто может пользоваться какими экранами, где, когда, каким контентом и как долго.
- В школах вводят ограничения на использование мобильных телефонов и отдают приоритет заданиям в тетрадях или на бумаге, чтобы ограничить использование экранов.
- В ходе ежегодных профилактических осмотров детей медицинские работники задают вопросы об использовании электронных устройств.
- Исследователи изучают долгосрочные последствия использования экранов и оценивают запреты или ограничения на использование мобильных телефонов в школах.
- Политики стремятся принимать законы, которые предоставляют родителям контроль, требуют обеспечения безопасности детей и защиты их частной жизни.
- Технологические компании размещают предупреждения о вредном использовании экранов и соблюдают, а также обеспечивают соблюдение возрастных ограничений.
«Универсального решения не существует»
Некоторые эксперты говорят, что ценят предупреждения администрации Трампа об использовании экранов и здоровье детей, но другие подчеркивают, что не любое использование экранов вредно, и в некоторых случаях оно может приносить пользу детям, если используется в образовательных целях или для ощущения принадлежности к сообществу.
Рекомендации главного санитарного врача являются одними из самых решительных заявлений правительства в области общественного здравоохранения, призванных привлечь внимание к проблемам, требующим немедленного внимания и принятия мер. Зачастую они содержат рекомендации о том, как следует решать те или иные проблемы.
Последнее предупреждение появилось в то время, когда в Соединенных Штатах вообще нет главного хирурга. Кандидат Трампа на эту должность, доктор Николь Сафиер, радиолог из онкологического центра Memorial Sloan Kettering, ожидает слушаний по утверждению своей кандидатуры, поэтому отчет был подготовлен группой руководителей из числа должностных лиц Министерства здравоохранения и социальных служб США.
Статья по теме
Первая леди Мелания Трамп выступает во время круглого стола, посвященного законопроекту «Take It Down Act», в зале имени Майка Мэнсфилда в Капитолии США 3 марта в Вашингтоне, округ Колумбия. Фото: Кайла Бартковски/Getty Images.
4 минуты чтения
Новые рекомендации были разработаны на основе концепции, заложенной инициативой первой леди Мелании Трамп «Be Best», которая фокусируется на проблемах, затрагивающих детей, включая социальные сети и кибербуллинг.
Рекомендации включают стратегии, построенные вокруг пяти «Д», которые помогут уменьшить негативное воздействие вредного использования экранов:
В начале этого года Американская академия педиатрии обновила свои рекомендации по использованию экранов, чтобы помочь семьям ориентироваться в цифровом медиапространстве и «выйти за рамки простых ограничений по времени, проведенному за экраном, и сосредоточиться на качестве, контексте и общении», способствуя формированию здоровых отношений с экранами.
Рекомендации нового главного хирурга отражают многие из этих соображений, включая разработку семейного плана использования медиа и демонстрацию здоровых медиапривычек. Американская академия педиатрии также рекомендует использовать «5 принципов использования медиа», которые предполагают, что семьи должны рассматривать использование медиа в контексте особенностей своего ребенка, содержания медиаконтента, способов сохранения спокойствия или саморегуляции при работе с экранами, а также того, какие другие виды деятельности могут вытесняться экранами, и важности общения по поводу использования экранов.
Взаимосвязь между использованием экранов и здоровьем детей остается сложной, заявила доктор Кортни Блэквелл, доцент кафедры медицинских социальных наук в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета.
«Это не значит, что на индивидуальном уровне некоторые дети в определенных условиях с определенными сопутствующими заболеваниями могут испытывать определенные трудности, связанные с использованием экранов и их психическим или физическим здоровьем. Но на уровне населения, я бы сказала, исследования не дают однозначного ответа на вопрос о том, причиняет ли само по себе время, проведенное за экраном, вред», — сказала Блэквелл.
По ее словам, родителям не следует паниковать из-за времени, которое их дети проводят за экраном, и она опасается, что новые рекомендации могут вызвать непредвиденный стресс.
«Экранные медиа могут иметь и позитивные применения, например, «Улица Сезам», и некоторые дети находят социальную поддержку в интернете, используя его для общения со сверстниками, разделяющими их взгляды, в период, когда формирование идентичности имеет решающее значение в подростковом возрасте», — сказала она. «Поэтому важно не только то, сколько времени дети проводят за экранами, но и то, как они их используют и в каком контексте».
Видео по теме
CNN
2:11
Доктор Джон Манн, профессор трансляционной нейронауки в Медицинском колледже имени Вагелоса Колумбийского университета, заявил, что предупреждения органов здравоохранения должны в большей степени касаться молодых людей, проявляющих «зависимое» поведение в отношении экранов, а не содержать общих заявлений или рекомендаций для всех детей.
В новых рекомендациях описывается, как использование экранов может быть вредным, если ребенок «теряет контроль» над собой, например, проявляет симптомы эмоциональной отстраненности или хочет прекратить, но не может и продолжает пользоваться экранами, несмотря на негативные последствия.
«На самом деле гораздо важнее оценить, в какой степени подросток страдает зависимостью или проявляет признаки зависимости при использовании телефона или социальных сетей», — сказал Манн.
В исследовании, опубликованном в прошлом году в журнале JAMA, Манн и его коллеги обнаружили, что более высокий уровень аддиктивного использования экранов социальных сетей и мобильных телефонов среди подростков связан с в два-три раза большим риском суицидального поведения и суицидальных мыслей по сравнению с более низким уровнем использования.
«Если рассматривать это в таком контексте, то нам следует выявлять детей, у которых проявляются эти признаки, и сосредоточить профилактические усилия на них, потому что другая группа не находится в группе риска», — сказал он. «Универсального решения не существует. Не вся детская или подростковая популяция Соединенных Штатов должна подвергаться определенным мерам; это касается лишь подгруппы этой популяции».
Статья по теме
CNN
8 минут чтения
Некоторые эксперты утверждают, что любые рекомендации, побуждающие родителей задуматься о сокращении времени, проводимого детьми за экраном, будут полезны, — сказала Кара Алаимо, профессор коммуникации в Университете Фэрли Дикинсон и автор книги «Преодоление влияния: почему социальные сети токсичны для женщин и девочек — и как мы можем это изменить». Она добавила, что сама придерживается такого мнения.
«Однако в некоторой степени экраны по-разному влияют на разных детей, поэтому сложно применить универсальный подход. Многое зависит от того, что ребенок делает на экране. Просмотр образовательной программы, разработанной специалистами по дошкольному образованию, сильно отличается от потребления того, что предлагает алгоритм YouTube», — написала Алаимо в электронном письме.
«Также важно отметить, что многие дети в возрасте от 6 до 18 лет уже проводят более 2 часов в день за экранами в школе. Никакие рекомендации не решат эту проблему, если они не будут включать план по сокращению времени, проводимого детьми за экранами в школе», — добавила она. «Лучшей рекомендацией было бы вообще избегать экранов. Если вы когда-либо пытались забрать у ребенка гаджет, вы, вероятно, заметили, что это крайне неприятно. Это потому, что эти устройства созданы для того, чтобы вызывать у нас зависимость. Для детей гораздо полезнее играть, общаться, двигаться и проводить время на свежем воздухе».
Новое рекомендательное письмо, без главного санитарного врача.
Некоторые могут задаться вопросом, как можно выпустить рекомендацию главного хирурга страны в то время, когда в стране нет утвержденного главного хирурга.
Президент Дональд Трамп первоначально выбрал доктора Джанетт Нешейват, семейного врача из Нью-Йорка и бывшего медицинского обозревателя Fox News, на должность главного хирурга на свой второй срок. Но ее кандидатура была отозвана всего за несколько дней до слушаний в Сенате по утверждению ее кандидатуры в прошлом году. Затем была выдвинута влиятельная личность в сфере здоровья доктор Кейси Минс, но в прошлом месяце Трамп отозвал свою кандидатуру на эту должность на фоне вопросов о ее взглядах на вакцины. Затем он объявил Сафиер своим третьим кандидатом на эту должность.
Статья по теме
Доктор Николь Сафиер принимает участие в программе «Love Mom The Live Show» на канале FOX Nation в студии Fox News Channel в Нью-Йорке 3 апреля 2024 года. Фото: Джон Лампарски/Getty Images/File
5 минут чтения
Сафиер ожидает слушания по утверждению своей кандидатуры.
Тем временем помощник министра здравоохранения адмирал доктор Брайан Кристин, используя свои полномочия по делегированию полномочий, позволил руководителю аппарата и старшему советнику Министерства здравоохранения и социальных служб доктору Стефани Харидополос выполнять многие обязанности главного хирурга, включая участие в разработке нового консультативного совета.
Поэтому до присяги следующего главного санитарного врача Харидополос должен продвигать меры, рекомендации и указания главного санитарного врача в области общественного здравоохранения.
Социальные сети Здоровье детей Дональд Трамп Все темы Facebook Твитнуть Электронная почта Ссылка Темы Ссылка скопирована! Подписаться
