Отзывы о рекламе Здоровье Благополучие 8 мин чтения Не знакомы с содержанием «красной таблетки»? Подростки знакомы, хотят они этого или нет. Автор: Кэти Херли. Обновлено 27 апреля 2026 г., 9:00 утра по восточному времени. Опубликовано 27 апреля 2026 г., 9:00 утра по восточному времени. ОПУБЛИКОВАНО 27 апреля 2026 г., 9:00 утра по восточному времени.
Подросткам-мальчикам бывает трудно избежать влияния «мужского сообщества», пропагандирующего «красную таблетку». d3sign/Moment RF/Getty Images Facebook Tweet Email Link Threads Link Copied!
Доктор Кэти Херли — детский и подростковый психотерапевт, автор нескольких книг, в том числе своей новой книги «Разрушая кодекс поведения мальчиков: новое руководство по воспитанию стойких мальчиков».
Мой 17-летний сын не большой поклонник TikTok. Было время, когда он смотрел баскетбольные видео и был подписан на некоторых музыкантов, которые ему нравились, но несколько недель назад он удалил приложение. Заявив, что просто больше им не пользуется, он как будто просто исчез из его жизни.
Но меня удивило, почему он упомянул об этом в конце января, после того как TikTok изменил структуру собственности для пользователей из США: «Хорошие новости о TikTok: меньше порнографии. Плохие новости: много контента, пропагандирующего политкорректность».
Если вам незнаком термин «красная таблетка», то это отсылка к фильмам «Матрица» — к тому, как мужчины осознают «суровую правду» о том, что они угнетаются феминистским обществом. В двух словах, это маргинальный контент, который позиционирует мужчин как жертв общества, отдающего предпочтение женщинам.
Мне повезло, что мой сын никогда не тратил время на пролистывание ленты в социальных сетях.
Он всегда предпочитал играть в баскетбол или проводить время с друзьями, и как минимум ещё один раз удалял приложение, потому что его раздражал повторяющийся контент. (Если вы считаете себя подростком мужского пола, удачи вам с «отбором» контента для вашего алгоритма. Люди часто дают такие советы, но он обнаружил, что в мире подростков-мальчиков это совершенно нереалистично. Ты получаешь то, что тебе дают.)
В наши дни трудно избежать пропаганды «красной таблетки» среди мужчин, потому что она существует не только в TikTok. Мальчики и мужчины могут наткнуться на этот контент на YouTube, в других социальных сетях и играх, и даже в реальной жизни, когда сверстники приносят его в класс или компанию друзей. Он также незаметно проникает в их сознание. Я не думаю, что многие подростки-мальчики заходят в свое любимое приложение и ищут «как быть женоненавистником». Когда я разговариваю с подростками-мальчиками, они обычно говорят мне, что видят контент, пропагандирующий «красную таблетку», после того, как ищут видео о фитнесе, уходе за кожей или волосами.
Для своей новой книги «Разрушая кодекс поведения мальчиков: новое руководство по воспитанию стойких мальчиков» я глубоко погрузилась в мужское сообщество, потому что не смогла найти практических решений для родителей и педагогов, сталкивающихся с этим «кризисом мальчиков». Нам нужно больше, чем пугающие заголовки и тревожная статистика.
Пол Маккарти
Содержание книг по «красной таблетке», которые я изучала, со временем становится все более интенсивным, включая расистские и женоненавистнические темы, но на это может потребоваться время. Вначале границы между самопомощью и радикальными идеями, в лучшем случае, размыты.
Недавно Netflix привлек внимание к этой растущей проблеме в документальном фильме «Луи Теру: Внутри мужского влияния», посвященном некоторым из самых влиятельных людей в этой сфере. Это внимание помогает родителям осознать угрозы, которым подвергаются мальчики в интернете. Но мне хотелось узнать больше о влиянии этого на наших сыновей.
Я узнал, что, согласно опросу Common Sense Media 2025 года, проведенному среди более чем 1000 американских подростков мужского пола в возрасте от 11 до 17 лет, 73% мальчиков-подростков регулярно сталкиваются с контентом, связанным с маскулинностью, и почти каждый четвертый испытывает высокий уровень воздействия такого контента. Четырнадцать процентов мальчиков, подвергающихся высокому уровню воздействия цифрового контента, связанного с маскулинностью, испытывают низкую самооценку, а 39% из этой группы сообщают, что временами чувствуют себя «бесполезными», и 34% считают себя «ни на что не годными».
Хотя эти данные указывают на связь между высокой степенью воздействия контента «мужского сообщества» и ухудшением психического здоровья, основное внимание, как правило, уделяется действиям, к которым подталкивают мальчиков, таким как высекание челюстей настоящими молотками и инъекции пептидов в кожу. Эти предложения звучат ужасно — но как насчет влияния на их психическое здоровье?
Примерно полгода назад, из любопытства, я изо всех сил пытался принять «красную таблетку» в TikTok.
Погружение в мужское сообщество в качестве женщины средних лет.
Автор, психотерапевт и мама Кэти Херли Дэниел Доти
Я не скрывала свою личность и не создавала фейковый аккаунт, чтобы с головой окунуться в мир «мужчин». Я просто искала в интернете термины и хэштеги, которые могли бы привести меня к влиятельным лицам, пропагандирующим маскулинность. Я видела много видео, призывающих парней покупать определенную марку средств по уходу за волосами, использовать небольшой молоток или другой твердый предмет, чтобы постукивать по линии челюсти для более выразительного взгляда, и как использовать скотч на веках для создания эффекта «охотничьих глаз». Некоторые из них были пугающими. Но именно невысказанные последствия этого контента остались со мной.
То, что я увидел, меня встревожило и огорчило. Вот что я увидел.
Низкая самооценка и неуверенность в себе сквозили в поведении мальчиков. И в видеороликах, которые они создавали, и в комментариях, которые они оставляли на других форумах, мальчики, особенно подростки, задавали вопросы об их внешности, утверждая, что хотят получить честную обратную связь. Хотя плач не приветствуется влиятельными лицами, пропагандирующими маскулинность, как признак слабости, многие мальчики сдерживали слезы, потирая подбородок и обсуждая, что им нужно изменить в своей внешности и характере.
Стремление получить одобрение, прося комментаторов оценить свои предполагаемые улучшения и размещая фотографии в комментариях, чтобы получить обратную связь от подписчиков другого автора, демонстрирует сильную неуверенность, которую испытывают некоторые мальчики в этот период развития.
Статья по теме
Социальные проблемы интернет-технологий и социальных сетей в контексте психического здоровья подростков. Молодой азиатский подросток с низкой самооценкой сидит один и плачет со смартфоном в руках, испытывая разочарование, страх, боль, тревогу, чувствуя себя жертвой кибербуллинга. Jatuporn Tansirimas/iStockphoto/Getty Images
3 мин чтения
У «мужского сообщества» есть своя стратегия, которая приносит прибыль избранным. Важно понимать механизмы, стоящие за «мужским сообществом» на вершине (вспомните Клавикуляра и Эндрю Тейта), потому что их контент и идеология проникают вниз, а деньги поступают наверх.
Посмотрите достаточно такого контента, и вы поймете, что ключи к тому, чтобы стать «настоящим мужчиной», включают в себя гипер-независимость, сильные лидерские качества, финансовую стабильность, навыки уверенности в себе и способность обеспечивать то, что они называют «сдерживанием». Мужественные мужчины будут сдерживать женщин, «лишая их работы» и решая все проблемы, чтобы они могли отдыхать дома, свободные от мирских стрессов.
Они преподносят эту информацию так, будто она хорошо изучена, и всегда найдется решение для мальчиков и молодых людей, которые только начинают осваивать эту версию мужественности. В мужском сообществе в изобилии представлены учебные пособия, купоны на травяные добавки, тренажеры для челюсти, креатин и коды доступа к приложениям для ставок на спорт и внутридневной торговли.
Эта книга преподносится как пособие по самопомощи, но на самом деле она ориентирована на одиноких и обездоленных, а цена перемен высока — как в финансовом, так и в эмоциональном плане.
Чувство принадлежности, цели и значимости подталкивает мальчиков к подобному контенту. Прочитав множество комментариев к видео, которые варьировались от безобидных (душ два раза в день) до откровенно опасных (дробление костей), я заметил общую нить: эти мальчики ищут принадлежности, цели и значимости. Они хотят чувствовать себя понятыми. Хотя гнев — распространенная эмоция в подобных пространствах, направление этого гнева на общего врага (девушек и женщин) укрепляет связь. В этих негативно заряженных пространствах некоторые мальчики чувствуют себя частью чего-то большего и важными.
Статья по теме
Вид сзади на молодого человека, сидящего с рукой на плече у окна, рядом с другом. Фото: Maskot/Getty Images
4 минуты чтения
Страх быть отвергнутым широко распространен. Мальчикам, которые регулярно сталкиваются с подобным контентом, внушают быть стоическими, жесткими и напористыми, брать инициативу в свои руки. Но легко заметить, что это послание воздействует лишь поверхностно. Разочарованные, когда советы по мужественности не работают, мальчики начинают возмущаться отказом, используя женоненавистнические выражения с насильственным подтекстом. Страх быстро перерастает в ярость, особенно когда другие мальчики их поддерживают.
Многие юноши и мужчины в это не верят. После нескольких месяцев просмотра контента о мужественности мне понадобилось немало видео с щенками, чтобы вернуть свою страницу рекомендаций в нормальное состояние, которое не вызывало бы у меня повышения давления. В процессе заполнения своей ленты позитивным контентом я заметил кое-что: довольно много подростков и молодых людей делятся полезными жизненными советами и критикуют влиятельных лиц, пропагандирующих мужественность. Экономика внимания благоприятствует эпатажным вещам, поэтому так называемые создатели контента о «мягкой мужественности» (такие как Бен Херст и Джордан Стивенс) пока не имеют такой же аудитории. Но они существуют, пытаясь внести баланс в разговоры о мужественности, и это шаг в правильном направлении.
Статья по теме
Иллюстрация Агне Юркенайте/CNN
8 минут чтения. Что должны делать родители?
В эпоху, когда цифровое влияние невероятно сильно, переосмысление образцов для подражания — сложная, но выполнимая задача. Я часто говорю родителям, что именно ряд, казалось бы, небольших изменений приводит к большим результатам. Попробуйте эти советы:
- Поощряйте личную помощь: совместное волонтерство недооценено. Когда семьи вместе делают добро, они находят множество полезных знакомств, образцов для подражания и друзей, с которыми иначе бы не встретились.
- Обучайте навыкам критического мышления: учите мальчиков подвергать сомнению подлинность и достоверность контента. Упоминается ли в посте хештег #ad или #spon? Что это значит? Если в посте утверждается наличие научных доказательств, есть ли ссылка на эти доказательства, и прочитал ли автор пост и определил ли, что он соответствует критериям научной публикации (рецензируемый, авторитетный научный журнал)?
- Развивайте в мальчиках навыки самоанализа: научите их отписываться от аккаунтов, которые заставляют их чувствовать себя плохо, беспомощными или безнадежными. Мальчики должны научиться доверять эмоциональным и физическим сигналам, которые подсказывают им, как контент на них влияет. Уделите время изучению каждой платформы.
Многие платформы заявляют, что прилагают все усилия для обеспечения безопасного и контролируемого использования социальных сетей для юных пользователей. Я связалась с TikTok и YouTube, чтобы лучше понять, какие шаги они предпринимают, чтобы помочь подросткам получать более безопасный опыт использования своих приложений.
Обе платформы создали полезные руководства для лиц, осуществляющих уход за детьми. TikTok разработал «Руководство для опекунов», чтобы помочь им понять пользовательский интерфейс и доступные функции безопасности. YouTube объединился с Американской психологической ассоциацией для создания «Руководства по здоровым привычкам использования экранов для подростков».
Представители обеих платформ также призывают родителей и опекунов использовать новейшие инструменты, предоставляемые приложениями, чтобы помочь детям научиться использовать цифровые платформы здоровым образом.
YouTube сообщил, что теперь у них есть три различных варианта использования, соответствующих возрастным группам: YouTube Kids (0-12 лет), детские аккаунты (это контролируемый процесс входа под наблюдением родителей) и подростковые аккаунты (13-17 лет; автовоспроизведение автоматически отключено).
Представитель TikTok заявил, что для подростковых аккаунтов автоматически включено более 50 настроек безопасности, конфиденциальности и защиты, включая запрет на личные сообщения для пользователей от 13 до 15 лет и запрет на прямые трансляции для лиц младше 18 лет. Также существует программа семейного сопровождения, которая помогает родителям развивать навыки цифровой безопасности, управляя настройками контента, безопасности и благополучия.
Один совет родителям
В общей сложности я провела около шести месяцев, периодически посещая эти места, пытаясь понять, как мальчики там оказываются и почему остаются. Если бы я могла дать родителям мальчиков один совет, он был бы таким: в отсутствие связи, чувства принадлежности и понимания в своей жизни мальчики будут искать удовлетворения этих потребностей в другом месте.
Если вы хотите, чтобы ваши сыновья обращались к вам за помощью, вам нужно создать в семье атмосферу, в которой они смогут быть честными, а вы сможете выслушать их, не пытаясь решить проблему, и понять, через что они проходят. Всё это непросто, и всем им нужна мягкая поддержка, какими бы сложными они ни казались.
Вдохновляйтесь еженедельной подборкой простых и эффективных способов жить хорошо. Подпишитесь на рассылку CNN «Жизнь, но лучше», чтобы получать информацию и инструменты, разработанные для улучшения вашего самочувствия.
Facebook Твитнуть Электронная почта Ссылка Темы Ссылка скопирована!
