Примечание редактора: Помощь доступна, если вы или кто-то из ваших знакомых борется с мыслями о самоубийстве или проблемами психического здоровья.
Если вы находитесь в США: позвоните или отправьте сообщение на номер 988, на горячую линию по вопросам самоубийств и кризисов.
Глобально: Международная ассоциация по предотвращению самоубийств и Befrienders Worldwide предоставляют контактную информацию кризисных центров по всему миру.
Представьте себе сцену: один из лучших в мире гольфистов только что закончил ужасный раунд на поле для гольфа Dubai Desert Classic, а через несколько мгновений он меняет паттер на карандаш и усердно работает над раскраской.
Это может показаться странным, но именно такой сценарий вполне вероятен на этом новаторском мероприятии, которое является лидером в области защиты психического здоровья и благополучия игроков.
Сразу за тренировочной площадкой для гольфа расположено несколько мягко освещенных помещений, предлагающих портал в мир спокойствия, капсулы для сна, упражнения на осознанность, возможность побега в потусторонний мир с помощью гарнитуры виртуальной реальности и услуги опытных психологов, которые могут устранить потенциальные проблемы.
Доктор Фил Хопли — один из ведущих экспертов в области психического здоровья и производительности, бывший профессиональный игрок в регби, который совсем недавно помог команде McLaren Formula One выиграть Кубок конструкторов. Он рассказал CNN Sport, что гольфисты могут быть особенно уязвимы к проблемам психического здоровья.
«В конечном итоге, ваши результаты — это то, что вы показываете сами», — объяснил Хопли. «И на поле может быть очень одиноко. Те из нас, кто не является профессиональными игроками в гольф, знают, каково это — бороться, но когда вы находитесь под пристальным вниманием СМИ и большой толпы зрителей, это действительно значительно усиливается».
Доктор Хопли говорит, что сооружения в Дубае — это «блестящее развитие», и он ожидает, что многие другие турниры последуют этому примеру. После самоубийства американского игрока Грейсона Мюррея в прошлом году такая помощь не может прийти достаточно быстро.
30-летний Мюррей, казалось бы, провел успешный год, выиграв Sony Open PGA Tour на Гавайях в январе. Но на Charles Schwaab Challenge в Техасе в мае он снялся с турнира во втором раунде, сойдя с поля и сославшись на болезнь. На следующий день его нашли мертвым у себя дома во Флориде. Гольф-сообщество было ошеломлено.
Новозеландский игрок Райан Фокс рассказал CNN, что он играл с Мюрреем на турнире неделей ранее и никогда бы не узнал, что что-то не так. «Он всегда был известен тем, что иногда был немного вспыльчивым», — вспоминает Фокс. «Но мне очень понравилось с ним поговорить, он был в хорошем расположении духа. Побывав в довольно темном месте, он, казалось, был в разумном состоянии».
«Есть определенные вещи, которые заставляют тебя сделать шаг назад, и это был шок», — сказал австралиец Адам Скотт CNN. «Неважно, как ты себя чувствовал, на самом деле не так уж важно знать, что один из наших братьев действительно борется и не может разобраться. Надеюсь, это не затронет никого другого в нашей области».
Когда Джеффу Манессу позвонили и сообщили, что Мюррей умер, он, по его словам, упал на колени. Он был давним другом семьи, который наблюдал, как Мюррей из талантливого юноши в Raleigh Country Club превратился в победителя шести профессиональных турниров.
«Гольф был его счастливым местом», — подчеркнул Мэнесс в интервью CNN. «Грейсон чувствовал себя очень комфортно, играя в гольф. Он любил игру, и ему также нравился PGA Tour».
Мюррею поставили диагноз социальной тревожности в подростковом возрасте, и он боролся со своими демонами всю оставшуюся жизнь. Теперь Мэнесс вместе с родителями Мюррея основали фонд имени покойного гольфиста, надеясь повысить осведомленность и поддержать тех, кто сталкивается с проблемами психического здоровья и наркозависимости. Фонд только что был создан, но его цель — сотрудничать с PGA Tour и другими профессиональными турами, чтобы сделать жизнь других профессиональных спортсменов лучше.
Мэнесс сказал, что они слышали от многих гольфистов, которые делились своей любовью к Грейсону, а также делились своим опытом тревожности или других связанных с этим недугов. «Жизнь Грейсона всегда была маяком для других, чтобы чувствовать себя более комфортно», — объяснил он.
На Dubai Desert Classic игроки действительно могут отвлечься от всего. Автор этих строк надел гарнитуру VR и перенесся в пышный горный лес под северным сиянием. Нежные хлопья снега падали с ночного неба, а успокаивающий женский голос призывал меня очистить свой разум. Сосредоточившись на дыхании, я увидел, как поток оранжевых частиц танцует у моих губ.
Фокс рассказал CNN, что это гораздо более предпочтительный опыт, чем возвращаться в отель, чтобы предаться размышлениям о неудачном дне в офисе.
«Это может быть всепоглощающим», — объяснил он. «Я думаю о некоторых плохих моментах в моей карьере, и кажется, что от этого никуда не деться. (Теперь), если я немного зол или расстроен, я могу сесть и расслабиться в контролируемом, приятном месте. Это очень важно! Я думаю, что это будет то, что, вероятно, будет взято на вооружение многими турнирами, я определенно вижу в этом действительно очень хорошую вещь для нас».
В спорте, как и в жизни, не все смогут признать, что они борются, и даже тогда признание этого может быть трудным. Но доктор Хопли считает, что гольфисты и спортсмены должны быть особенно восприимчивы к помощи и лечению.
«Психическое здоровье и производительность — это две стороны одной медали», — сказал он. «Обычно именно тогда вы заставляете (спортсменов) обращать внимание. Мы бы хотели двигаться к ситуации, когда люди думают об этом заранее, видят это как часть своей повседневной жизни, как поход в спортзал, а не ждут, пока что-то станет проблемой».
Доктор Хопли ожидает, что общество теперь движется в направлении, где психическое здоровье становится гораздо менее табуированным. «Молодое поколение прошло через системы образования, где это было почти в учебной программе», — сказал он.
Доктор Хопли объяснил, что если игроку нужна его помощь во время турнира, то он будет слушать очень внимательно, не говоря многого поначалу. Он поможет им проанализировать, что на самом деле вызывает их страдания, потому что это может быть даже не их игра.
«Подумайте долго и упорно о вещах, которые находятся под вашим контролем», — объяснил он. «Чем больше времени мы уделяем тому, что находится под нашим контролем, тем большего прогресса мы можем достичь. Чем меньше времени мы тратим на размышления о вещах, которые находятся вне нашего контроля, тем меньше беспокойства и стресса мы чувствуем».
Что касается Скотта, он отметил, что гольф «даже в лучшие времена несправедлив», и что с результатами порой трудно смириться.
«Отличные удары часто не вознаграждаются, и вы можете играть лучше, чем некоторые люди, которые добиваются результатов», — сказал он. «Гольф, больше, чем другие виды спорта, которые я видел, очень похож на жизнь. В нем есть взлеты и падения, которые каким-то образом необъяснимы, иногда не по вашей вине.
«Я, конечно, виноват в том, что многое усваиваю, но, думаю, постепенно мне стало лучше находить поддержку. Иногда нам просто нужно немного выговориться».