Хронические заболевания Смотреть все темы Facebook Твитнуть Электронная почта Ссылка Ссылка скопирована! Подписаться
Когда вы в последний раз проверяли уровень сахара в крови? Новое исследование показало, что стоит обратить на это внимание.
Согласно анализу данных, опубликованному в понедельник в журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology, у 44 процентов людей в возрасте 15 лет и старше, страдающих диабетом, заболевание не диагностировано, поэтому они не знают, что больны.
В исследовании были проанализированы данные из 204 стран и территорий за период с 2000 по 2023 год в рамках систематического обзора опубликованной литературы и опросов. Результаты на глобальном уровне относятся к лицам в возрасте 15 лет и старше.
«У большинства людей с диабетом, о которых мы сообщаем в исследовании, диабет 2 типа», — сказала Лорин Стэффорд, ведущий автор исследования.
По данным Международного диабетического фонда, примерно каждый девятый взрослый человек в мире страдает диабетом. В США, по данным Американской диабетической ассоциации за 2021 год, диабетом страдают 11,6% американцев.
«Мы обнаружили, что 56% людей с диабетом знают о своём заболевании», — сказал Стаффорд, исследователь из Института показателей и оценки здоровья. «В глобальном масштабе наблюдается большой разброс показателей по географическому признаку и возрасту. Таким образом, в целом, в странах с высоким уровнем дохода дела с диагностикой обстоят лучше, чем в странах с низким и средним уровнем дохода».
Похожие видео
видео
Молодые люди не знают, что у них диабет
У людей младше 35 лет диабет диагностировали гораздо реже, чем у людей среднего и старшего возраста. «Только 20% молодых людей с диабетом знали о своём заболевании», — сказал Стаффорд.
Регулярные обследования не так популярны среди молодых людей, как среди пожилых. Многие крупные организации, например, Американская диабетическая ассоциация, рекомендуют ежегодные плановые обследования для людей в возрасте 35 лет и старше.
«С повышенным уровнем глюкозы можно жить много-много лет», — сказал Стаффорд. «Диабет диагностируют только тогда, когда возникают осложнения», которые чаще встречаются у пожилых людей.
В зависимости от того, как долго человек болел диабетом до того, как он был обнаружен, последствия для здоровья могут различаться.
Если у вас есть семейный анамнез диабета или вы заметили такие симптомы, как неожиданная потеря веса или повышенная жажда, запишитесь на скрининг уровня глюкозы. Вилли Б. Томас/Digital Vision/Getty Images
«Ранняя диагностика диабета важна, поскольку позволяет своевременно начать лечение, чтобы предотвратить или отсрочить развитие таких долгосрочных осложнений, как сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, повреждение нервов и потеря зрения», — сказала Рита Каляни, главный научный и медицинский сотрудник Американской диабетической ассоциации. Она не принимала участия в исследовании.
По данным исследования 2018 года, примерно у трети взрослых диабет диагностируется позже, чем появляются первые симптомы.
На какие симптомы следует обратить внимание?
«Симптомы диабета включают повышенную жажду или чувство голода, частое мочеиспускание, ухудшение зрения, неожиданную потерю веса и утомляемость. Однако на ранних стадиях у большинства людей с диабетом симптомы отсутствуют, что подчёркивает важность скрининга и диагностики», — сказал Каляни, профессор медицины отделения эндокринологии, диабета и обмена веществ Университета Джонса Хопкинса.
Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов или в вашей семье есть случаи диабета, специалисты рекомендуют вам пройти скрининг уровня глюкозы.
По словам Стаффорда, в 2023 году во всем мире около 40% людей с диабетом, прошедших лечение, достигли оптимальных результатов и снизили уровень сахара в крови. Поэтому важно сосредоточить дальнейшие усилия на том, чтобы больше людей получали и соблюдали правильное лечение после постановки диагноза.
Удивительно, что только у 4 из 10 пациентов наблюдались оптимальные результаты, поскольку доступны несколько хорошо зарекомендовавших себя методов лечения, включая инсулин, метформин и другие препараты, такие как ГПП-1.
Стаффорд добавил, что у людей с диабетом, вероятно, есть и другие проблемы со здоровьем, такие как гипертония или хроническое заболевание почек, которые могут осложнить лечение.
Связанная статья
Свежий вегетарианский салат на обед
Можно ли предотвратить диабет?
Это зависит.
Хотя не существует известного способа профилактики диабета 1 типа, существует множество способов профилактики более распространенной формы диабета 2 типа.
Как ранее сообщал CNN, сокращение потребления красного и переработанного мяса может помочь снизить риск развития диабета 2 типа. Этого можно добиться, придерживаясь средиземноморской диеты или добавляя в свой рацион больше растительной пищи.
Кроме того, ограничьте количество потребляемых ультраобработанных продуктов, заменив их цельными продуктами, такими как фрукты и орехи.
Включение физической активности в ваш ежедневный распорядок дня также может снизить риск развития не только диабета, но и других хронических заболеваний. Быстрая ходьба не менее 15 минут в день — лишь один из видов физической активности, который вы можете себе позволить.
«Я думаю, в конечном итоге, если мы сможем больше сосредоточиться на факторах риска развития диабета, то есть, в первую очередь, на предотвращении необходимости диагностики заболевания, это также будет иметь решающее значение», — сказал Стаффорд.
Вдохновляйтесь еженедельным обзором о том, как жить хорошо — это просто. Подпишитесь на рассылку CNN «Жизнь, но лучше», чтобы получать информацию и инструменты для улучшения своего благополучия.
Хронические заболевания Смотреть все темы Facebook Твитнуть Электронная почта Ссылка Ссылка скопирована! Подписаться
