Просмотреть все темы Facebook Твитнуть Электронная почта Ссылка Ссылка скопирована! Подписаться
Идеалы мужественности у многих людей изменились.
По словам доктора Дэниела Сингли, лицензированного психолога и основателя Центра мужского совершенства в Сан-Диего, в предыдущих поколениях быть мужчиной означало обеспечивать свою семью финансово, оставаться стойким и независимым и отвергать части себя, связанные с чувствами и потребностями.
Однако многие из сегодняшних мужчин, которые становятся отцами, смотрят на эту модель и решают, что она им не подходит, говорит Сингли.
Эпидемия мужского одиночества, кризис взаимоотношений, токсичная маскулинность — существует множество терминов для описания того, что испытывают мужчины в Соединенных Штатах, но очевидно, что некоторые из них испытывают трудности с психическим здоровьем.
Связанная статья
Чернокожий мужчина и азиат сидят на траве рядом с площадкой для пляжного волейбола в парке в Хьюстоне, штат Техас, и приветствуют друг друга ударом кулака.
По словам доктора Джона Делони, ведущего подкаста о психическом здоровье и имеющего докторскую степень в области обучения и супервизии консультантов, решение этих проблем психического здоровья и обучение следующего поколения мальчиков тому, как стать счастливыми и здоровыми мужчинами, потребует коллективных усилий.
«Понадобится группа парней вроде меня и старше, чтобы выявить парней, дать им ресурсы и сказать: «Это нормально — чувствовать себя потерянным, это нормально — плакать, это нормально — просить о помощи — на самом деле, вам нужно это сделать», — сказал он. «Вы должны понять, что правила игры изменились… и это неплохо. Но вам нужно получить новые навыки».
Доктор Джон Делони обсуждает вопросы денег и отношений во время мероприятия в апреле в театре Fox в Атланте. Лейси Рассел/CNN Важность моделирования
По словам Джуди Йи-Чунг Чу, преподающей курс психологического развития мальчиков в Стэнфордском университете, отцы играют важную роль в развитии следующего поколения мальчиков.
По ее словам, изучая детей в школе, Чу заметила, что мальчики быстро усваивают идею о том, что им не следует быть маменькиными сынками, и поэтому перестают проявлять привязанность к своим матерям, когда отвозят их в школу.
Но потом появились папы. Сидя на полу, скрестив ноги, папы, скорее всего, держали сыновей на коленях, играя и обнимая их, сказала она. Некоторые из других мальчиков даже подходили к отцам своих друзей, чтобы залезть на них, сказала Чу.
«Была просто возможность по-настоящему воспитывать динамику отношений отца и сына», — сказала она. «Если мальчики начинают понимать, что им не следует быть девочками и что им не следует быть слишком похожими на своих матерей или слишком близкими к ним, то отец действительно может вмешаться».
По словам Чу, участие в таких играх и проявлениях ласки показывает мальчикам, что теплота, доброта и любовь — это не только женские качества, отцы тоже так поступают.
Большая часть власти отцов заключается в форме моделирования. Насколько отцы могут учить своих сыновей напрямую и направлять их в мире, настолько же они дают пример того, кем их дети могут стремиться стать, когда вырастут, сказал Сингли.
«Будут моменты, когда я как отец облажаюсь», — сказал он. «Тогда я смогу пойти к своему сыну и показать ему пример, взяв на себя ответственность за это — прямое извинение, когда я называю свое поведение и говорю: «Эй, я, вероятно, показался тебе сердитым. Я просто хочу, чтобы ты знал, что я также чувствовал себя немного обиженным, смущенным или встревоженным».
Когда многие люди думают о настоящем мужчине, они видят какую-то мультяшную фигуру мужественности, такую как Рэмбо или Супермен, сказала Чу. Вместо этого она предлагает предлагать мальчикам примеры хороших мужчин, на которых можно равняться.
«Когда вы думаете о хорошем человеке, это обычно приближает его», — сказала она. Хороший человек — это обычно «мой дядя, мой учитель, мой тренер — кто-то, кем я действительно восхищаюсь и с кем могу себя соотнести».
Эксперты утверждают, что отцы могут быть примером того, как мужчины могут быть сбалансированными и гибкими в своей мужской идентичности. pixdeluxe/E+/Getty Images Мужественность все еще работает. Просто с более широким определением
Если вы хотите вырастить своих мальчиков счастливыми и здоровыми, значит ли это, что вам придется отказаться от всех традиционных мужских идеалов? Не обязательно, сказал Сингли.
Важно, чтобы мы не меняли сообщение о том, что единственный способ быть мужчиной — быть агрессивным и изолированным, на сообщение о том, что единственный способ быть мужчиной — быть чувствительным, сказала Чу. В любом случае, многим мальчикам говорят, что есть предел тому, кем они могут быть и все равно быть принятыми, сказала она.
Сингли отметил, что существует множество областей, где традиционные идеалы мужественности, такие как защита и обеспечение, уместны и полезны.
«Проблема в том, что отец пытается быть только этой версией мужчины при любых обстоятельствах», — сказал он. «Большинство исследований показывают, что способность быть уравновешенным и гибким — быть традиционным парнем в одной обстановке, но в другой — сосредоточиться на эмпатии, сострадании, принятии влияния со стороны кого-то другого — приводит к значительно лучшему психологическому и физическому здоровью».
Связанная статья
Иногда отцу нужны не деньги, а сонастройка или забота. А иногда лучший способ защитить семью — это открытый, эмоционально честный разговор, сказал он.
«Времена меняются, и мы не хотим быть такими ограничивающими или сдерживающими», — сказал Чу.
У Делони 15-летний сын, и он понимает, что у него осталось всего три лета, прежде чем он отправит сына в мир, сказал он. За это время Делони надеется привить ему уроки того, как его сын должен заботиться о себе и других.
«Он должен быть в состоянии обеспечить себя сам, и он должен быть в состоянии совместно со своим партнером создавать мир, двигаясь вперед. Он должен держать глаза открытыми для людей, которым он может служить, людей, о которых он может заботиться. Он должен быть чистым позитивом в мире, а не чистым стоком для него», — сказал Делони.
«Ему нужно развить своего рода эмоциональный IQ, чтобы он мог попадать в различные ситуации — будь то зал заседаний, военная комната или свадебная комната — и уметь справляться с ними искусно и так, чтобы любить других людей».
Просмотреть все темы Facebook Твитнуть Электронная почта Ссылка Ссылка скопирована! Подписаться
