Отзывы о рекламе Здоровье Благополучие 6 мин чтения Гендерный разрыв в благополучии лиц, осуществляющих уход, реален. Как это исправить? Автор: Элисса Штраус Обновлено 18 марта 2026 г., 11:00 ET Опубликовано 18 марта 2026 г., 11:00 ET ОПУБЛИКОВАНО 18 марта 2026 г., 11:00 ET
Эксперты утверждают, что от женщин в процессе ухода за детьми и пожилыми людьми ожидается больше, чем от мужчин. SDI Productions/E+/Getty Images Старение Все темы Facebook Твитнуть Email Ссылка Темы Ссылка скопирована! Подписаться
ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: Элисса Штраус пишет о политике и культуре воспитания детей и ухода за близкими. Она является автором книги «Когда ты заботишься: Неожиданная магия заботы о других». Послушать ее интервью с доктором Санджаем Гуптой можно здесь.
Уход за пожилым родителем по своей природе не является простым делом.
Нужно решить множество практических вопросов, включая запись на прием к врачу, диагностику и обеспечение физической безопасности мамы или папы.
Вероятно, вы испытываете грусть из-за состояния здоровья ваших родителей или смены ролей в ваших отношениях, стресс из-за нехватки времени и финансовых проблем, но вы также можете чувствовать глубокий смысл, цель и даже радость, которые многие находят в заботе о близком человеке.
Однако, согласно новым исследованиям исследовательского центра Pew Research Center, мужчины и женщины по-разному ощущают эти позитивные стороны ухода за родителями.
Статья по теме
Мэвис Лено и Джей Лено посетили благотворительный вечер Painted Turtle Bingo Night в клубе The Roxy в среду, 26 февраля 2020 года, в Вест-Голливуде, штат Калифорния (фото: Бенджамин Шмиклер/ABImages) через AP Images.
7 мин чтения. Женщины чаще, чем мужчины, занимаются уходом за детьми и престарелыми.
В своем новом отчете исследовательский центр Pew представил результаты исследований как распространенности ухода за больными в Соединенных Штатах, так и благополучия лиц, осуществляющих этот уход.
Многие люди являются опекунами. Согласно отчету, 10% взрослого населения США ухаживают за родителем старше 65 лет, а 3% — за супругом или партнером старше 65 лет. Взрослые с низким доходом чаще являются опекунами, чем взрослые со средним или высоким доходом, и женщины чаще являются опекунами, чем мужчины — 28% женщин против 23% мужчин, говорится в отчете. Однако этот гендерный разрыв сокращается.
Однако то, как мужчины и женщины воспринимают уход за близкими, различно.
Среди мужчин, осуществляющих уход за детьми, 61% сообщают о положительном влиянии этого на их отношения с родителями. Среди женщин этот показатель снижается до 53%.
Женщины также чаще, чем мужчины, сообщают о негативном влиянии ухода за больными на их физическое здоровье (38% против 26%) и эмоциональное благополучие (47% против 30%).
Между тем, мужчины чаще сообщают о положительном влиянии ухода за близкими на их эмоциональное благополучие (36% против 21%).
Ким Паркер, директор по исследованиям социальных тенденций в Pew Research Center, сказала мне, что эти цифры остаются неизменными, даже когда мужчины и женщины выполняют одни и те же задачи. (Уход за собой, такой как купание и посещение туалета, как правило, требует больших физических и эмоциональных усилий, чем управление финансами.)
«Единственное различие, которое мы заметили, заключается в том, что женщины чаще помогают пожилым родителям в организации медицинского обслуживания. Но что касается других видов помощи, включая личный уход, мы не увидели существенной разницы», — сказала Паркер, отметив, что результаты ее удивили.
Пробел в самовыражении
К мужчинам, как правило, практически не предъявляются никакие требования в отношении их способностей как лиц, осуществляющих уход. simon2579/E+/Getty Images
Таким образом, разрыв в благополучии при уходе за больными нельзя объяснить типом ухода, который оказывают женщины и мужчины. Но его можно частично объяснить тем, как женщин поощряют делиться своими чувствами, а мужчин — нет.
Во-первых, как мне сообщили несколько экспертов, в ряде исследований женщины чаще, чем мужчины, сообщают о стрессе и тревоге. Это может быть результатом социального влияния, делающего женщин более чувствительными к эмоциональным переживаниям и более свободно выражающими их, — и, наоборот, социального влияния, делающего мужчин менее чувствительными к эмоциональным переживаниям и более неудобными в их выражении.
«Женщинам легче выражать эмоции… и это отражается на результатах, которые мы изучаем», — сказала Мишель Фенг, геронтопсихолог и главный клинический директор компании Executive Mental Health, расположенной в Лос-Анджелесе.
Помимо выражения своих чувств, Фэн предполагает, что женщины чаще переключают свое внимание с решения проблем на размышления о горе, связанном с наблюдением за старением родителей и их физическим или психическим упадком.
Эксперты отмечают, что гендерный разрыв в благополучии также является результатом различных ожиданий, которые женщины и мужчины предъявляют к отношениям, связанным с уходом за другими.
В целом, женщин воспитывают в духе щедрости и считают, что у них есть инстинкт заботы. В результате от женщин ожидают большего, чем от мужчин, в отношениях, связанных с заботой.
«Социальные ожидания несбалансированы», — говорит Барри Джейкобс, клинический психолог и соавтор книги «Ответы AARP для лиц, осуществляющих уход». К сожалению, по словам Джейкобса, эти завышенные ожидания, предъявляемые к женщинам, как правило, сопровождаются меньшей поддержкой, признанием и похвалой, чем те, которые обычно получают мужчины.
Видео по теме
3:56
Мужчины, с другой стороны, практически не испытывают никаких ожиданий относительно своих способностей к заботе. Они могут не вступать в отношения, связанные с заботой, с тем внутренним давлением или перфекционизмом, которые часто присущи женщинам.
Джейкобс убедился в этом на собственном опыте, ухаживая за матерью и отчимом. « Меня возвели на пьедестал, называли героем. Но я ни в коем случае не был героем, я был обижен и терял самообладание», — сказал он. «Я никогда не слышу, чтобы женщин называли героями за уход за больными».
Для мужчин забота может стать возможностью.
Для многих мужчин уход за близкими может стать желанным отвлечением от традиционных представлений о мужественности. FG Trade/E+/Getty Images
Американская культура, как правило, воспитывает в мужчинах конкурентоспособность, решительность и хладнокровие. В то же время, уход за близкими требует отзывчивости, восприимчивости и принятия решений, основанных на эмоциях. Для многих мужчин это может стать желанным отступлением от традиционных представлений о мужественности.
Журналистка Бригид Шульте провела обширное исследование мужчин, осуществляющих уход за близкими. Она обнаружила, что многие мужчины стремятся больше помогать другим, но сталкиваются с системными барьерами, которые мешают им в этом.
«Они чувствовали, что их семьи их не поддерживают, или сталкивались с социальной стигмой, или обнаруживали, что государственная политика их не поддерживает», — сказала Шульте, директор Better Life Lab, организации, занимающейся улучшением представлений и политики в отношении работы и семьи в аналитическом центре New America.
Между тем, по ее словам, многие мужчины сообщили, что забота о них имела для них глубокий смысл и они чувствовали, что «этот опыт коренным образом изменил их» к лучшему.
Статья по теме
6 минут чтения Как преодолеть разрыв в оказании помощи нуждающимся
Гендерный разрыв в благополучии лиц, осуществляющих уход за больными, не является неизбежным.
Эксперты утверждают, что всем лицам, осуществляющим уход за больными, необходимо искать социальную поддержку, а также иметь достаточно времени и пространства для размышлений о том, как найти смысл в уходе. Известно, что это помогает снизить стресс, позволяя лицам, осуществляющим уход, обрести чувство цели и мыслить в долгосрочной перспективе, органично вплетая их в повседневную жизнь.
Джейкобс предлагает лицам, осуществляющим уход, заглянуть на пять лет вперед и представить себя размышляющими об этом моменте. «Когда люди представляют себя в будущем, они могут сказать: „Это действительно тяжело, но я рад, что сделал это“. Это помогает им увидеть, как они растут благодаря этому опыту».
Между тем, Джейкобс призывает всех — особенно женщин — быть к себе снисходительнее.
«Это очень сложная работа, и самокритика никогда не улучшает качество ухода. Она только усложняет всё», — сказал он. «Но когда люди добрее к себе, проявляют снисхождение к себе в плане обучения, тогда они справляются лучше и позволяют себе исправлять допущенные ошибки».
«Совершив ошибку, ты не становишься плохой дочерью или женой. Ты просто становишься человеком».
Статья по теме
50-летняя Виктория Смит (справа) утешающе кладет руку на своего 88-летнего отца, Леса Нортрапа, страдающего деменцией, во время поэтического вечера для членов племени Фонд-дю-Лак, страдающих деменцией, в резервации Фонд-дю-Лак в Миннесоте в пятницу, 25 июля 2025 года. Члены племени Фонд-дю-Лак из района озера Верхнее Чиппева в Миннесоте объединились с медицинской исследовательской группой Memory Keepers при Университете Миннесоты для участия в исследовательском проекте, который использует поэзию для лечения пожилых членов племени с деменцией. (Мэтью Буш / Программа журналистских расследований)
8 минут чтения
Шульте рекомендует женщинам, осуществляющим уход за больными, стараться не брать на себя всю работу по уходу, не разделяя при этом бремя обязанностей.
«Иногда все начинается с чего-то совсем незначительного, в вашей собственной семье, с осознания того, что чувствуете вы и ваш партнер, где вы чувствуете себя обделенными поддержкой и что приносит вам радость», — объяснила она.
Эти моменты могут перерасти в масштабные дискуссии о том, как более справедливо распределить бремя ухода.
Подобные разговоры могут показаться еще одним пунктом в вашем списке дел. Но Джейсон Ресендес, президент и генеральный директор Национального альянса по уходу за больными, заявил, что растущая готовность мужчин участвовать в уходе создает возможности для продуктивных разговоров о разделении труда в домашних хозяйствах.
Это необходимо, сказал он, потому что стресс и выгорание, связанные с уходом, повлияют на всю семью, независимо от того, кто непосредственно ухаживает за больным. Измученные опекуны могут быть не в состоянии выполнять свою работу, заботиться о детях или заниматься домашними делами.
«В той или иной степени эта забота ляжет на плечи членов семьи, поэтому вам нужно это обсудить», — сказала Ресендес.
«Забота — это очень личное, сокровенное дело, но это также экономическое и медицинское предложение», — сказал он. Людям необходимо найти «более устойчивый способ решения этой проблемы и смягчить некоторые трудности».
Вдохновляйтесь еженедельной подборкой простых и эффективных способов жить хорошо. Подпишитесь на рассылку CNN «Жизнь, но лучше», чтобы получать информацию и инструменты, разработанные для улучшения вашего самочувствия.
Старение Посмотреть все темы Facebook Твитнуть Email Ссылка Темы Ссылка скопирована! Подписаться
