Чтобы узнать, что делать, я поговорила с экспертом CNN по вопросам здоровья доктором Леаной Вэнь. Вэнь — врач неотложной помощи и клинический доцент в Университете Джорджа Вашингтона. Ранее она была комиссаром по здравоохранению в Балтиморе и является матерью двоих детей школьного возраста.
CNN: К каким вирусным угрозам следует быть готовым родителям в этом учебном году?
Доктор Леана Вэнь: Есть ряд, которые следует учитывать. Первыми и наиболее распространенными являются респираторные заболевания. Начнем с того, что показатели Covid-19 все еще высоки. Коронавирус — чрезвычайно заразный вирус, и им можно заразиться, даже если ранее он был вакцинирован или переболел им один или несколько раз.
Наступает пик сезона гриппа и респираторно-синцитиального вируса (РСВ), поэтому следует ожидать повышения активности гриппа и РСВ в ближайшие месяцы. В то же время существуют и другие распространенные респираторные заболевания, такие как риновирусы и аденовирусы, которые постоянно находятся в обращении и легко распространяются среди населения школьного возраста.
видео
CNN: В новостях много говорится о болезнях, переносимых комарами, таких как вирус Западного Нила и восточный лошадиный энцефалит, или EEE . Стоит ли родителям беспокоиться об этих болезнях?
Вэнь: Болезни, переносимые комарами, встречаются гораздо реже, чем респираторные инфекции. В 2024 году (по состоянию на 3 сентября) было зарегистрировано 377 случаев заболевания лихорадкой Западного Нила и шесть случаев лихорадки Западного Нила.
В некоторых районах риск может быть выше, и люди должны следовать указаниям местных должностных лиц общественного здравоохранения. Каждый должен знать о потенциальном риске заболеваний, переносимых комарами, и принимать меры для их предотвращения, например, сокращать время пребывания на открытом воздухе от заката до рассвета, носить одежду с длинными рукавами и брюки и использовать одобренные репелленты от насекомых.
CNN: А как насчет птичьего гриппа? Он представляет угрозу для детей?
Вэнь: Согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний США, риск птичьего гриппа для американского населения низок. В этом году высокопатогенный птичий грипп H5N1 вызвал вспышки среди крупного рогатого скота и домашней птицы. В 2024 году он был диагностирован у тринадцати человек. Все они имели тесный контакт с больными животными, и случаев передачи вируса от человека к человеку в ходе этой вспышки не было.
В результате, хотя птичий грипп остается предметом беспокойства эпидемиологов и чиновников здравоохранения, это не то, что должно беспокоить большинство американцев. Дети, как и взрослые, должны воздерживаться от незащищенного контакта со скотом и птицей, предположительно зараженными, и не приближаться к диким птицам, которые кажутся больными или мертвыми.
CNN: Давайте вернемся к Covid-19. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США только что одобрило новый раунд вакцин от Covid-19. Кому следует сделать эту прививку?
Вэнь: CDC рекомендовал новую вакцину от Covid, разработанную против варианта KP.2, для всех в возрасте от 6 месяцев и старше. Я понимаю, почему они дали эту общую рекомендацию; она помогает обеспечить страховое покрытие вакцины, а также упрощает руководство.
В то же время я считаю, что это руководство недостаточно детализировано. Я думаю, что очень важно для тех, кто наиболее уязвим к тяжелой болезни, а именно, для людей в возрасте 65 лет и старше, а также для тех, у кого есть серьезные сопутствующие заболевания, получить новую вакцину. Это особенно важно, если они пропустили прошлогоднюю вакцинацию.
Бабушки и дедушки, тети, дяди, родители и другие опекуны, которые соответствуют этим критериям, должны обязательно получить обновленную вакцину от Covid-19. Тем, кто моложе и в целом здоров, также следует рассмотреть эту вакцину, если они не болели коронавирусом в течение последних трех-шести месяцев. Вакцина снижает вероятность тяжелого течения заболевания и также может помочь снизить риск заражения коронавирусом.
CNN: А как насчет вакцины от гриппа? И разве сейчас нет вакцины от РСВ?
Вэнь: Я настоятельно рекомендую всем в возрасте от 6 месяцев и старше сделать прививку от гриппа. Они могут подождать до октября, чтобы получить прививку от гриппа, чтобы обеспечить лучшую защиту, которая продлится весь сезон гриппа.
Осенью людям следует рассмотреть возможность вакцинации как от гриппа, так и от COVID-19, чтобы защититься от обоих респираторных заболеваний.
Существует три группы людей, которые имеют право на получение дополнительной защиты от RSV. Первая группа включает пожилых людей. Лица в возрасте 75 лет и старше могут получить вакцину от RSV, а также лица в возрасте от 60 до 74 лет, имеющие сопутствующие заболевания, которые подвергают их повышенному риску тяжелого заболевания от RSV. Вакцина от RSV также доступна беременным женщинам для передачи защиты их детям. Вакцина с антителами от RSV теперь доступна младенцам и некоторым маленьким детям.
Это означает, что вакцина или антитела против RSV не являются вариантами для большинства детей школьного возраста и их родителей. Но бабушки и дедушки, младшие братья и сестры и другие близкие, которые имеют право на профилактику RSV, должны рассмотреть возможность использования дополнительной защиты.
CNN: Есть ли какие-то вакцины, которые людям следует сделать сейчас, а не ждать до конца года?
Вэнь: Да. Начало школы — хорошее время, чтобы убедиться, что ваш ребенок в курсе своих плановых детских прививок. Если какие-то прививки были пропущены или отложены, сейчас самое время их сделать.
То же самое касается и пожилых людей. Бабушки, дедушки и другие уязвимые лица, которые находятся в тесном контакте с детьми школьного возраста, должны проконсультироваться со своими лечащими врачами и убедиться, что они получили рекомендуемые прививки. Это включает в себя пневмококковую вакцину, которая помогает снизить тяжесть бактериальной пневмонии, и быть в курсе вакцинации, которая направлена против трех бактериальных заболеваний — столбняка, дифтерии и коклюша, также известного как коклюш.
CNN: В связи со вспышками листериоза следует ли родителям избегать употребления в пищу определенных видов мяса?
Вэнь: Каждый должен проверить свои дома и убедиться, что у него нет отозванных деликатесных продуктов. Согласно рекомендациям CDC, люди с повышенным риском тяжелого заболевания листериозом — включая людей с ослабленным иммунитетом, в возрасте 65 лет и старше и беременных женщин — должны избегать употребления мяса, нарезанного в деликатесных отделах, если оно не было разогрето перед употреблением. Это означает, что большинству родителей и детей не нужно менять свои пищевые привычки из-за страха заразиться листериозом, и они могут продолжать есть мясную нарезку.
CNN: Какие основные профилактические меры мы можем предпринять, чтобы снизить вероятность того, что наши дети заболеют и пропустят школу, а также передадут вирусы другим членам семьи?
Вэнь: Все должны регулярно мыть руки с мылом и водой. Дети должны обязательно тщательно мыть руки, когда возвращаются из школы и после игры с друзьями. Они должны регулярно мыть руки в течение учебного дня, а если мыло и вода не всегда доступны, использовать дезинфицирующее средство для рук.
Люди все еще болеют Covid. Если дети будут видеть членов семьи, которые особенно уязвимы, семьи могут рассмотреть возможность собираться на открытом воздухе, а не в помещении. Если вы находитесь в помещении, увеличьте вентиляцию, открыв двери и окна. Также может помочь экспресс-тест на Covid непосредственно перед сбором, а члены семьи, которые очень обеспокоены респираторными заболеваниями, также могут рассмотреть возможность ношения высококачественной маски, если невозможно избежать тесного контакта в помещении.
Другие факторы, такие как достаточный сон, полноценное питание и поддержание физической активности, могут улучшить наше здоровье и укрепить иммунитет.
Тем не менее, большинство родителей детей школьного возраста — включая меня — знают, что каждый год следует ожидать несколько раундов вирусных инфекций, и этот год, вероятно, не будет исключением. Мы можем и должны принять меры для снижения вероятности заражения, но мы также должны подготовиться к тому, что произойдет, если наши дети подхватят вирусы в школе.