В жаркую погоду кожа часто обнажается, и для многих это означает усиление необходимости избавиться от волос на теле.
Диетическая культура уже делает лето непростым временем: реклама и заголовки о знаменитостях подчеркивают важность «тела в бикини». Добавление социальных ожиданий по удалению волос на ногах, подмышках и в области бикини может сделать этот сезон сезоном осознания тела.
«Если вы хотите, чтобы эти волосы исчезли, есть много способов избавиться от них: лазер, домашние устройства, воск, кремы и бритье», — сказала доктор Дейдра Хупер, соучредитель Audubon Dermatology в Новом Орлеане. Хотя все они в целом безопасны, она отметила, что есть некоторые вещи, которые следует учитывать, если вы решите использовать один из этих методов.
Лазерное удаление волос
«Самый эффективный способ избавиться от волос на определенных участках на длительный срок — это пройти процедуру лазерной эпиляции в кабинете практикующего врача», — сказала доктор Сюзанна Килмер, основательница и директор Центра лазерной и кожной хирургии Северной Калифорнии и клинический профессор. в Медицинском центре Дэвиса Калифорнийского университета в Дэвисе, Калифорния.
«Лазер — наиболее эффективный способ удаления волос, поскольку он использует свет определенной длины волны, который идеально воздействует на ваши волосы в зависимости от вашего цвета волос и цвета вашей кожи», — сказал Хупер.
Процедуры лазерной эпиляции предлагаются как в кабинетах дерматологов, так и в таких местах, как медицинские курорты. По словам Хоппера, безопаснее всего пройти процедуру в офисе, особенно для более темных тонов кожи.
«Чем темнее ваш тип кожи, тем больше вам нужно проверять, кто проводит процедуры», — сказал Килмер.
Для более темных типов кожи можно использовать только определенные длины волн, и для эффективного удаления волос без ожогов важна система охлаждения, добавила она.
«Если у вас темная кожа, даже не пытайтесь пойти в (недорогой медицинский спа-центр), потому что все ожоги я получаю именно в этих местах», — сказал Килмер.
Домашние устройства
Возможно, вы видели в социальных сетях всплывающую рекламу устройств, рекламируемых как домашняя лазерная эпиляция.
Однако эти инструменты не новы, сказал Хупер. По ее словам, они существуют уже более десяти лет и на самом деле не являются лазерным лечением.
В то время как лазеры представляют собой направленный луч, домашние устройства используют интенсивный импульсный свет (IPL) широкого диапазона длин волн для воздействия на разные типы волос и типов кожи, добавил Хупер.
По ее словам, домашние устройства намного дешевле, чем офисные процедуры, в целом безопасны и обычно уменьшают количество волос в этой области.
«Вы получите хорошие результаты с помощью IPL в домашних условиях — вероятно, от 60% до 75% того, что вы могли бы получить с помощью лазерной процедуры в офисе — и это делается в удобное для вас время и с меньшими затратами», — сказала она.
Однако вы можете тратить деньги на устройство только для того, чтобы понять, что вам нужно более эффективное лечение, сказал Килмер.
«Они могут сделать временную эпиляцию, но получить качественную постоянную эпиляцию очень сложно», — сказала она.
Есть также большое предостережение по поводу безопасности, добавил Хупер. Устройства IPL нацелены на пигмент, а не на волосы. Если у вас более темный оттенок кожи или вы загорели, вы подвергаетесь большему риску того, что устройство обожжет вашу кожу, добавила она.
«Я лечил три таких ожога этой весной уже в своем кабинете», — сказал Хупер.
Хупер предлагает проконсультироваться со своим дерматологом о том, подходит ли ваша кожа для использования устройств IPL, использовать их, когда вы в последнее время не находились на солнце, сначала протестировать на небольших участках и помнить, что разные части вашего тела будут иметь разные уровни. пигмента.
Депиляция, кремы и бритье
По словам Хупера, восковая эпиляция и бритье — это проверенные временем методы удаления волос.
Если вы решите удалить волосы воском, следует помнить, что по мере того, как волосы отрастают и пытаются прорваться сквозь кожу, у людей с более грубыми и вьющимися волосами с большей вероятностью появятся отросшие волосы, добавила она.
По словам Килмера, использование крема растворяет волосы, делая их менее короткими и не такими заметными. Но они могут вызывать раздражение кожи.
Как и вощение и кремы, бритье не остановит рост ваших волос, но, вопреки популярному мифу, оно также не заставит вас вырастить больше волос, сказал Хупер.
По ее словам, летом кожа становится более раздраженной, если вы чаще бреетесь.
Независимо от того, какие части тела вы бреете, Хупер рекомендует делать это после принятия душа или ванны, когда волосы и кожа некоторое время подвергаются воздействию воды. И бритва с несколькими лезвиями лучше, потому что на коже меньше шансов получить микропорезы.
«На самом деле, некоторые из менее стильных бритв, у которых всего два или три лезвия, вызывают меньше раздражения», — сказала она.
Сразу после этого можно использовать лосьон для увлажнения кожи. «Просто убедитесь, что у него нет аромата, который может раздражать», — сказал Хупер.
«Если у вас возникло раздражение, когда волосы начали возвращаться, используйте алоэ вера от покраснения и безрецептурный крем с кортизолом, чтобы успокоить раздражение», — сказала она.
Но если вы хотите меньше волос, меньше вросших волос и меньше ухода, лучшим выбором будет в первую очередь лазерная эпиляция, а на втором месте — домашние устройства, — сказал Хупер.
«Постарайтесь найти способ увидеть кого-то, кто может сделать вам лазер, кто безопасен и знает о рисках, связанных с лазером – в идеале, сертифицированный дерматолог», – добавила она.
